Meditatie: Stilte Zijn

Een meditatie waarin je de rust en stilte opzoekt en ontdekt dat de stilte altijd al in jou aanwezig is. Stilte is uiteindelijk puur Zijn.

Deze meditatie laat je ontspannen in het moment. Het ontwaakt je van het idee dat je iets moet opzoeken – de stilte moet opzoeken. Want het is al. Hierdoor kun je volledig zijn met wat er is. Hierdoor kun je Stilte Zijn.